思いがけないお土産
先日のパワープレートレッスンで
オーストラリアに出張に行かれたお客様が私にお土産を買ってきてくださったのですが
そのお土産がこちら↓
これがなんだか分かりますか?
なんとスプレーのオリーブオイルなんです
今までのボトルタイプの容器は、量のコントロールが難しかったり
空気に触れやすく、酸化しやすいという問題もあります
このスプレータイプを使えば、余分な油を控えられるので、ダイエットにも最適です
あぶらは私たちの細胞膜を構成する重要な栄養素ですので
あぶらの種類を知って、良いあぶらを選びたいですね!
2015年3月 6日(金)
日記|
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