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パワープレート症例 -マラソンのパフォーマンスアップ4-

パワープレート症例 -マラソンのパフォーマンスアップ4-

以前のブログでご紹介した60代女性のお客様が、今回は10キロマラソンに出場され

またまた自己ベストを更新されました!

従来のベストタイムは52分台だったものが、今回は初めての50分切りとなる

49分30秒まで記録を伸ばせたということです


pp46.jpg

これでパワープレートを始めてから10キロ、ハーフマラソン、フルマラソンの全てで

自己ベストを大幅に更新することができました

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この方が証明してくれているように、トレーニングや健康づくりを始める年齢に

遅いということは無いということを私自身も改めて感じることができました

今後もパワープレートの新たな可能性を探求しながら

多くのお客様に最高の結果が出せるように努力していきたいと思います



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プロフィール

中込慶一
(ナカゴメケイイチ)
・出身地:東京都
・血液型:O型
・昭和61年4月7日
・日体柔整専門学校卒
・柔道整復師
・全国冷え症研究所に5年勤務ののち現在は、パワープレート東京にてインストラクターを務める
・特技:スポーツ全般 陸上
・趣味:音楽・バイクツーリング
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