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パワープレート症例 －マラソンのパフォーマンスアップ２ー
でご紹介したパワープレートのお客様が
また素晴らしい結果を出してくれました
先日行われたマラソン大会で、ハーフマラソンを走り、1時間51分をマークし
年代別のランキングで60代の部の1位を獲得しました！
また女性全体のランキングでも304人中35位という成績を収められました！
その1週間前が60歳の誕生日だったということで
自分に対して最高の誕生日プレゼントになったと喜ばれていました
2年前に初めてハーフマラソンを走られた時のタイムは
2時間8分台だったそうなので、歳を重ねているにも関わらず
60代にして自己記録を更新しているという驚きの結果に
私もトレーナーとして、本当に嬉しかったです
パワープレートの日本における販売元であるプロティアジャパンの戸澤社長は
現在80歳ですが、毎日パワープレートに乗ることを欠かさず
若い人よりもパワフルにお仕事をされています
先生の掲げる
アクティブエイジング（歳を重ねることでより活動的になる）
アトラクティブエイジング（歳を重ねることでより魅力的になる）
プロダクティブエイジング（歳を重ねることでより生産的に仕事ができる）
という3つのエイジングをまさしく実践されています
戸澤先生を拝見していると、今回の症例の方のように還暦を迎えられた方は
まだまだ若いのだなと感じてしまうほどです
60歳、80歳でも、自分に与えられた人生の時間をどのように過ごすかによって
ここまでアクティブな人生を送れるのだなと改めて実感しました
これからもパワープレートの素晴らしさを多くの人に広めて
結果を出していくサポートができればと思います
2014年10月12日（日）
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