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脂質異常症
脂質異常症（高脂血症）とは、血液中の脂質、特にコレステロールと
中性脂肪（トリグリセライド）が増えた状態を言います
脂質異常症は、痛くもかゆくもなく、全く自覚症状が無いのが特徴で
総理府の調査によると、脂質異常症についての感じ方は
糖尿病や高血圧症などの生活習慣病に比べ、怖い病気という感じ方を持つ人が少なく
分からないという人も多いという結果が出ています
しかし、もし自覚症状が出た時には、すでに心臓や脳、または下肢の動脈硬化が
進んでおり、突然、脳梗塞のような脳動脈疾患や狭心症
心筋梗塞などの冠動脈疾患を引き起こすため、高血圧と同様に
サイレントキラー（沈黙の殺人者）とも呼ばれている病気です
厚生労働省発表の「平成18年国民健康・栄養調査」によると
脂質異常症が疑われる人は約1410万人でしたが
この数字はHDLコレステロール値と服薬状況の実を用いたデータで
動脈硬化疾患予防ガイドラインの基準に基づいており
中性脂肪、LDLコレステロール、HDLコレステロールを用いた判定では
約4220万人となりました
・脂質異常症の原因
1．食生活や運動不足、喫煙などの生活習慣によるもの
2．遺伝的な異常によるもの
3．ほかの病気などによるもの
4．加齢によるもの
脂質異常症の原因のうちで最も多いのが
食生活や運動習慣などのライフスタイルの乱れが引き金となって
引き起こされるケースです
高カロリー食事、コレステロール、飽和脂肪酸、糖質などを多く含む食品
アルコールの摂りすぎは、コレステロールや中性脂肪を増加させます
また運動不足は脂質の代謝能力を低下させて中性脂肪の蓄積
すなわち肥満の原因になります
また煙草は善玉コレステロールを減らして
悪玉コレステロールをより悪玉にすると言われています
これに元々持っている遺伝的に脂質異常症になりやすい体質が重なれば
高い頻度で脂質異常症が発症します
遺伝性の強い高脂血症に家族性高コレステロール血症があります
500人に1人とうい高い割合でみられるので
この病気を持つ親族のいる人は注意が必要です
家族性高コレステロール血症は、リポタンパクの一つであるLDLコレステロールを
細胞内に取り込むLDL受容体に先天的な異常があるため
血液中にLDLが蓄積してしまうものです
子供の頃からコレステロール値が高く、動脈硬化も進みやすくなります
他の症状としては、まぶた、関節、アキレス腱などに
黄色種と呼ばれるコレステロールの塊ができたりすることがあります
遺伝的な要因に食生活などの要因が加われば
家族性高コレステロール血症は一層悪化するので、注意が必要です
また中性脂肪を分解するリポタンパクリパーゼに遺伝的な異常があると
（リポタンパクリパーゼ欠損症）、著名な高トリグリセリド血症になることがあります
リポタンパクリパーゼ欠損症の症状としては
黄色種、急性膵炎などがあります
また、何らかの病気が原因となって脂質異常症が引き起こされるケースがあり
これを続発性脂質異常症と言います
原因となる主な病気としては、甲状腺ホルモンの分泌が減る甲状腺機能低下症や
副腎皮質の機能が亢進して起こるクッシング症候群などの内分泌性のもの
ネフローゼ症候群や腎硬化症などの腎臓病
肝臓や胆道の病気、糖尿病、肥満などが挙げられます
その他、薬の副作用が原因となって、脂質異常症になることもあるので
他の病気を治療中の人は医師にしっかりと伝える必要があります
女性は40歳くらいまでは、男性に比べて脂質異常症になる頻度が低いですが
更年期を迎える50歳前後からコレステロールが急に増えていき
脂質異常症と診断されるケースがあります
これは女性ホルモンの1つであるエストロゲンの分泌量が
閉経によって減少するために起こります
エストロゲンは肝臓でのLDL受容体を増やす働きがあり
それによってLDLコレステロールの処理が十分に行えるようにしていますが
閉経によってエストロゲンが減少すると、LDLコレステロールの処理能力が低下します
そのため血液中にコレステロールが増えてしまい
高コレステロール血症になります
また、中性脂肪値も閉経期前後から上昇していきます
・脂質異常症の合併症
1．腎硬化症
2．大動脈瘤
3．胆石
4．高尿酸血症（痛風）
5．脂肪肝
6．急性膵炎
7．腎不全
など
パワープレートは、独自の3次元振動を使ったアクセラレーショントレーニングによって
15分で一般的なジムトレーニング1時間に相当する運動量を確保し
脂質代謝を促進します
また、トレーニングに伴って分泌が促進される成長ホルモンが
さらに脂肪の燃焼を促進するため、効果的に脂質異常を予防、改善できるのです
生活習慣の中にパワープレートをぜひ取り入れて
健康づくりに役立てていただければと思います
2013年5月 1日（水）
疾患予防｜
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