深部感覚とパワープレート
私たちは目を閉じた状態でも手足の位置や曲がり具合
重い頭部を高い位置において直立二足歩行をするヒトは
その不安定な状態でも様々な動きができるようにこの深部感覚が発達しました
パワープレートを使って深部感覚をより研ぎ澄まして、思い通りに動ける体をつくりましょう!
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私が担当しているお客様の中でも、機能的側弯が改善した例や
転倒を繰り返していて日常生活がままならなかった高齢者の方のバランス感覚を鋭敏にして
整えることで日常生活動作が楽に行えるようになった症例があります
このような方はもちろん、スポーツでのケガの予防や体軸を形成することによる
パフォーマンスアップも可能です
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重い頭部を高い位置において直立二足歩行をするヒトは
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2012年12月25日(火)
パワープレートについて|
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