あの有名チームもパワープレート

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美容やリハビリだけでなく、スポーツのシーンでもパワープレートは活躍しており

UEFA CHAMPIONSLEAGUE 2012で優勝したチェルシーFCのトレーニングルームにも

パワープレートが導入されています！

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写真はサロモン・カルー選手です

Jリーグでも現在10チーム以上がパワープレートを導入しており

選手のコンディショニングになくてはならない存在になっています

選手たちの日ごろの練習の成果を100%出すためにはコンディショニングが非常に重要です！

パワープレートは一台で

トレーニング、ストレッチ、マッサージという3つの機能を持っています！

乗っているだけで5分以内に90%以上の人の血流を促進し、体温を上げ

パフォーマンスが最大になるといわれる直腸温38度に近づけます！

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そして、サッカーであれば試合の前半後半の間にあるハーフタイムの時間にマッサージを行うことで

短時間で疲労を除去し、後半でも前半と変わりない動きをすることができるのです！

サッカー、バレー、陸上、野球など多くのスポーツで導入されているパワープレートですが

今後より多くの種目で取り入れられて選手が良い結果を残していけると良いを思います！

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2012年5月22日（火）スポーツ｜コメント(0)｜トラックバック(0)

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