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症例32 エンダモロジーとパワープレート
ダイエットで通われている20代の女性の症例です
エルクレストボディ館でお手入れにプラスしてパワープレートを始められました
まずボディ館のお手入れで、一年半で体重が1.8kg、体脂肪率が3.3%、脂肪量が2.5kg減少しました
そしてパワープレートを始めて3カ月でさらに体重が2.7kg、体脂肪率が1.1%
脂肪量が1.2kg減少しました！
トリプルスリミングシステムとパワープレートを組み合わせることで
より早く確実にダイエットに繋がっていることが分かります
運動の際にエネルギーとなるのは糖質、脂質、たんぱく質ですが
体脂肪がメインエネルギーとして使われるは糖質がある程度消費されてからになります
従って脂肪が燃えるにはある程度時間がかかるのです
しかしエンダモロジーによってセルライトが分解され血中に脂肪を多くある状態では
即座に脂肪がエネルギーとして使われるため、効果的に脂肪を燃焼させることができます
そしてパワープレートは通常約30%しか使われていないと言われる筋肉を
実に97%動かすことが可能なため、全身で脂肪燃焼を行うことができます
また筋肉量を増やすことによるダイエットのため、リバウンドがほとんどなく
体でつくられる熱量を増やすこともできることから
冷え症の改善や内臓の働きの改善、免疫力のアップなど様々な効果が期待できます
筋肉は脂肪の約3倍の重さがあることから体重の減少はそれほどではなくても
体の引き締まりやラインの美しさは筋肉をつけることでしか成し得ません
ぜひこの素晴らしい相乗効果の組み合わせをお試しください
パワープレート導入店はこちら
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まずボディ館のお手入れで、一年半で体重が1.8kg、体脂肪率が3.3%、脂肪量が2.5kg減少しました
そしてパワープレートを始めて3カ月でさらに体重が2.7kg、体脂肪率が1.1%
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運動の際にエネルギーとなるのは糖質、脂質、たんぱく質ですが
体脂肪がメインエネルギーとして使われるは糖質がある程度消費されてからになります
従って脂肪が燃えるにはある程度時間がかかるのです
しかしエンダモロジーによってセルライトが分解され血中に脂肪を多くある状態では
即座に脂肪がエネルギーとして使われるため、効果的に脂肪を燃焼させることができます
そしてパワープレートは通常約30%しか使われていないと言われる筋肉を
実に97%動かすことが可能なため、全身で脂肪燃焼を行うことができます
また筋肉量を増やすことによるダイエットのため、リバウンドがほとんどなく
体でつくられる熱量を増やすこともできることから
冷え症の改善や内臓の働きの改善、免疫力のアップなど様々な効果が期待できます
筋肉は脂肪の約3倍の重さがあることから体重の減少はそれほどではなくても
体の引き締まりやラインの美しさは筋肉をつけることでしか成し得ません
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2011年12月26日（月）
ダイエット｜
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