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軸とゆがみ

軸とゆがみ

9月8日号の「Tarzan」は軸とゆがみがテーマになっており

分かりやすく素晴らしい内容でした

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CIMG2925.JPG直立二足歩行を選んだ人は、四足歩行の動物にはない軸を持つことになり

それによって様々な動きをしなやかに行うことができるようになったのです

本文の中で「体軸とはすなわち、脊柱の回旋の軸である」と述べられており

背骨を正しく保つことの重要性を説いています

しかし、筋肉の弱体化や不良姿勢の持続によってこの軸は乱れ、様々な障害を生み出します




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パワープレートは特許技術の3次元振動を用いて

緊張性振動反射によって、脊柱の安定に関わる体幹部分のインナーマッスルと

動きを生み出すアウターマッスルを同時に鍛え、機能的な状態にしていき

正しい軸をつくります


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デスクワークや運動不足などで体に歪みを感じている方はぜひパワープレートを

生活に取り入れて頂きたいと思います

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プロフィール

中込慶一
(ナカゴメケイイチ)
・出身地:東京都
・血液型:O型
・昭和61年4月7日
・日体柔整専門学校卒
・柔道整復師
・全国冷え症研究所に5年勤務ののち現在は、パワープレート東京にてインストラクターを務める
・特技:スポーツ全般 陸上
・趣味:音楽・バイクツーリング
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