動脈硬化にもパワープレート

PICK UP

NAKAGOME BLOG

エルクレストで働きませんか？

HOME > パワープレートWEB講座 >

血管、特に動脈は弾性線維を多く含んでいるため、本来柔軟性がありますが

血管内に脂質や石灰の沈着、壊死物質の蓄積によって動脈硬化が進むと

しなやかさが失われてもろくなります

imｔｗｓｗages.jpg

これにより血圧の上昇、動脈解離や血栓ができやすくなり、血管系疾患の原因になります

全死因の中で心疾患、2位、脳血管疾患は3位になるほど多いもので

原因はやはり食事や運動不足などの生活習慣です

パワープレートの振動刺激は血管拡張作用があるので

それによって動脈硬化度が急性に低下するというデータが発表されています

その血行改善能力は高く、5分で95%の人の血行が改善すると言われています

パワープレートのトレーニングは一秒間に30~50回という速さで筋肉を動かすため

毛細血管の発達を促し、血管の柔軟性を高めるのです

非常に細かい振動で、関節への負担もないため高齢者の方でも

安心して乗っていただけます

私の担当させて頂いているお客様の中でもトレーニングを始めて

健康診断の結果が良くなった方が多くいらっしゃいます

初めてパワープレートに乗られた方の多くが、トレーニングやマッサージ後に血行が良くなって

長くお風呂に入っていた時のように全身がかゆくなるとおっしゃるところからも

強力な血管拡張効果あることが理解していただけると思います

パワープレート導入店はこちら

2011年7月18日（月）高齢者とパワープレート｜コメント(0)｜トラックバック(0)

動脈硬化にもパワープレート | エンビロン公認エステサロンエルクレスト