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パワープレートにおける症例16

パワープレートにおける症例16

81歳の女性の方です

足腰の強化を目的としていらっしゃっていて、だいぶ歩行が安定するようになりましたが

それにも増して本人が喜んでいるのは

便秘気味だった体がパワープレートを始めてから

胃腸の調子がとても良くなったということです!


power_plate_Gutscheinbild.jpgトレーニングは、下半身以外は行っていませんが

下半身のトレーニングでも、プレートの上に立つだけで腹部まで振動を感じることができます


パワープレートの振動は表面の筋肉だけでなく

深層の筋肉や内臓の筋肉にも刺激を与えることができます!

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ですから年齢を重ねて弱ってしまった内臓の働きを活発にして

食欲増進や便通の改善といった効果も期待できるのです

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内臓は自律神経の支配を受けているため、胃腸の調子が良くなるということは

パワープレートの振動に自律神経の活性化や安定の作用があるとも言えるので

このような症例がもっと増えていくと良いと思います

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プロフィール

中込慶一
(ナカゴメケイイチ)
・出身地:東京都
・血液型:O型
・昭和61年4月7日
・日体柔整専門学校卒
・柔道整復師
・全国冷え症研究所に5年勤務ののち現在は、パワープレート東京にてインストラクターを務める
・特技:スポーツ全般 陸上
・趣味:音楽・バイクツーリング
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