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セルライトとパワープレート

セルライトとパワープレート

セルライトは肥大した脂肪細胞のまわりに老廃物を含んだ水分(リンパ液)が衣のように付着し

そのまわりをコラーゲン繊維が覆って硬くなったものです

さらにそのまわりをまた老廃物を含んだリンパ液が取り巻き、コラーゲン繊維が膜を形成します

そして時間と共に何重ものコラーゲン繊維と汚れたリンパ液の衣で大きく成長し

まわりの毛細血管やリンパ管を圧迫して、循環障害を起こします

オレンジピール、セルリッツ、ゆず肌とも呼ばれ、浮腫状の皮膚硬化症ともいいます

セルライトは腹部から膝の間が最も多くできやすく

わき腹やふくらはぎの内側や足首にいたる場合もあります
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また、全身の肥満が伴うと首筋、肩甲骨の内側、二の腕にも発展します

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セルライトと肥満は別の問題ですが、肥満はセルライトの促進要因になります

通常、ダイエットだけでは体重は減少してもセルライトはなくなりません

パワープレートでマッサージを行うと、振動と圧迫によってコラーゲン線維からリンパ液が搾り取られて

セルライト自体を小さくすることができます

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そして何重にもなった層がなくなれば

やっとその脂肪細胞もエネルギーとして使われる状態になるのです

この過程が必要なため通常のダイエットでセルライトがなくならないのです

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プロフィール

中込慶一
(ナカゴメケイイチ)
・出身地:東京都
・血液型:O型
・昭和61年4月7日
・日体柔整専門学校卒
・柔道整復師
・全国冷え症研究所に5年勤務ののち現在は、パワープレート東京にてインストラクターを務める
・特技:スポーツ全般 陸上
・趣味:音楽・バイクツーリング
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