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植物系って安心？ メディカルハーブのパワー
メディカルハーブ
少し前まであまり興味がありませんでした
それが今は！
メディカルハーブに何ができますか？
薬ではありません、植物です
植物なら安心ですか？
アレルギーの多くは、植物が抗原です
スギ、ヒノキ、ブタクサ、マツ、イネ科、ヨモギ
日本人の４割近くが花粉症で悩まされています
そばアレルギーで毎年、命を落とす人がいます
何が言いたいのでしょう？
おわかりの通り、植物には、人の命を奪うくらいすごいパワーがあるのです
はやりのフィトセラピー、フィトンチッド
お茶の産地、静岡県民、毎食後お茶の摂取量が多く、カテキンやポリフェノールの発ガン抑制力から発ガン率が他県に比べると低い
一時期、とても話題になり、未だに人気のあるルイボスティー（赤いやぶの奇跡）
南アフリカのごく一部でしか採れませんが、原住民は、「不老長寿の秘薬」と呼んでいます
強い紫外線から自らを守るために身につけた強力な抗酸化力
アレルギーの方の体質改善にすばらしいエビデンスが！
植物は動物と違って移動できない分、根から吸い上げたミネラルを使って有機化合物であるビタミンを自らつくりだし、その抗酸化力で生きのびているのです
動物はビタミンを体内合成できませんので、ビタミンをつくれる植物を食べさせてもらってビタミン補給しています
やや脱線しますが、有名なフレンチパラドクス
美食家の多いフランス人、アメリカ人同様、高カロリー、高脂肪食
なのに心臓病による死亡率は、アメリカの半分です
理由は、赤ワインに含まれるポリフェノールの抗酸化力
赤ワインもぶどうで植物です
知れば知るほど植物はバカにできません
漢方薬も鉱物以外は、ほとんど植物です
メディカルハーブは、正しい知識を持てば、薬のような副作用なく
体質改善、病気の予防、健康維持に大活躍してくれます
今年は、１回もカゼを引かずに元気でいれるのは
エキナセアのおかげだと信じています
今回は、オレンジピールとブレンドしてみました
