『パワープレートの広がり』[パワープレートについて]
(2010-05-28 16:36:25) by 中込歳哲


パワープレートはスポーツ界においては、

 

サッカーを筆頭にすでに多くのメディアに取り上げられていますが、

 

日本は海外に比べて

 

アクセラレーショントレーニングという考え方が浸透していないため、

 

一般の方に対しては、パワープレートがまだ身近ではないのが現状です。

 

 

<画像:fgy3fdf.jpg

アクセラレーショントレーニングをメインにしたフィットネスクラブで

 

最先端を行っているのは、イギリスのVirgin Activeで、

 

70店舗を展開するイギリス最大のフィットネスクラブです。

 
ここではなんと329台のパワープレートを導入して、

 

日々多くの方がトレーニングを行っています。

 

 

<画像:gfy21sd.jpg>

 

 

日本では去年、ティップネスが丸の内スタイルをオープンさせ

 

12台のパワープレートを導入しています。

 

ここでは従来のレジスタンスマシン

 

(重りの負荷をかけるトレーニングマシン)は

 

一切置いておらず、

 

あるのは有酸素運動用のランニングマシンとパワープレートだけです!

その他、新宿ティップネスや東京リッツカールトンでも

 

パワープレートが導入されています。

 

これから少しずつこの新しいトレーニングが、

 

みなさまの身近になることを楽しみにしています。


 

パワープレート導入サロン

 

 


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