ロウワークロスシンドロームとは[ゆがみ、姿勢]
(2015-03-13 09:15:03) by 中込慶一
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腰椎前弯の亢進によって椎間関節の垂直荷重が増大し、関節がぶつかり合うように押される
ジャミングという現象が起こり、後部椎間関節症候群を発症します
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また、椎間板に前方への剪断力が増すことによって椎間板の変形
下肢への神経症状などを引き起こす原因なります
このような状態を防ぐには、緊張した筋肉のストレッチと弱化した筋肉の強化が有効です
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パワープレートは独自の3次元振動によって以下のようなトータルなアプローチができます
?関節への固有振動刺激によるアライメントの改善
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