骨盤のゆがみと腹筋の関係[ゆがみ､姿勢]
(2015-02-15 09:29:58) by 中込慶一
< ﾍﾟｰｼﾞ移動:
1
2 >
また強度に応じて一秒間に
30~50
回という速さで筋肉が動かされるため
1分のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでも
1800〜3000
回の筋収縮が起こります
ですから短時間で効率よく体を引き締めることができるのです!
<
画像：pp59.jpg
>
ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄ導入店はこちら
ｴﾝﾋﾞﾛﾝﾌｪｲｼｬﾙﾓﾆﾀｰ
ｴﾝﾀﾞﾓﾛｼﾞｰ痩身ﾓﾆﾀｰ
ｻｰﾓｼｪｲﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄﾓﾆﾀｰ
ﾒﾃﾞｨｶﾙ発毛ﾓﾆﾀｰ
< ﾍﾟｰｼﾞ移動:
1
2 >
ｺﾒﾝﾄ投稿
次の記事へ >
< 前の記事へ
TOPへ戻る
Powered by
MT4i 3.0.8