変形性膝関節症にはﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄ[高齢者とﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄ]
(2015-01-24 07:42:17) by 中込慶一
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変形性膝関節症とは､下肢の筋力低下や不良姿勢によって
膝に不自然な荷重がかかり､それが長期間になると次第に骨自体が変形し
痛みや機能障害を生じるものを言います
歩くときには脚の外側に力がかかるため､それを支えるために内転筋などの
内側の筋肉は働いてﾊﾞﾗﾝｽをとっていますが
<画像：naiten.jpg>
運動不足で歩く機会が減ると内転筋をはじめとした筋群が衰えて
外側への力に負けてしまい､少しずつ骨が変形していき
O脚になっていくといった例が大半を占めています
<画像：OA.jpg>
では､不良姿勢とはどのような姿勢でしょうか?
膝に痛みが出ている方のほとんどが､普段の生活で膝が伸びきらないままになっています
膝の関節は伸びきると骨同士が縦にｷﾚｲに配列されるため
筋肉をあまり使わなくても立つことができますが
何らかの影響で膝が伸びきらずに生活していると､色々な筋肉が酷使されます
それによって変形が助長されてしまうのです
ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄの三次元振動を使えば､運動不足によって衰えた筋肉を
関節に負担をかけることなく､ｽﾋﾟｰﾃﾞｨｰに鍛えられると同時に
ｽﾄﾚｯﾁによって柔軟性のある筋肉を取り戻し
ﾏｯｻｰｼﾞによって酷使された筋肉をほぐして痛みを取るという3つの役割が
一台のﾏｼﾝでできてしまいます!
ですから､痛みがあり運動ができないといった方は諦めずに
ぜひﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄを使って頂きたいと思います!