パワープレート症例 −マラソンのパフォーマンスアップ−[スポーツ]
(2014-06-22 08:10:30) by 中込慶一
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姿勢や筋力、可動域には個人差があるため
全てのケースで同じようにトレーニングを行えばよいといったことはありません
良い結果を残すためには、まずきちんとしたアセスメントが必要です
そこで方針が定まればパワープレートが間違いなくその方のポテンシャルを引き出し
今回の症例のような結果が期待できると思います!
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