高齢者でもﾊﾞﾗﾝｽ感覚を高めて転倒を予防できる : ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄWEB講座 mobile ver.

私たちは目を閉じた状態でも手足の位置や曲がり具合

その動きなどを感じることができますが､これらの感覚を深部感覚と言い

皮下､筋､腱､筋膜､骨膜､関節などに

受容器(筋紡錘､腱受容器､関節包にある関節運動を感知するﾙﾌｨﾆ終末やﾊﾟﾁﾆ小体など)

があります

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･深部感覚の種類

?運動感覚(固有感覚)

運動感覚は､目を閉じていても四肢や身体部位の位置がわかる位置感覚

関節の運動がわかる動きの感覚､物体を持って

その重さやそれを保持するのに必要な筋力が分かる重さの感覚などからなります

運動感覚の主な受容器は､関節､筋肉､腱の機械受容器で

これらに加えて皮膚が関節の動きにつれて伸展されたり

圧縮されたりすることによって皮膚の機械受容器が興奮し､運動感覚に影響を及ぼします

?振動感覚

物体の振動に対する感覚で､皮膚や深部組織に分布するﾊﾟﾁﾆ小体が関与します

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?深部痛覚

皮下組織､骨格筋､腱､骨膜､関節などから生じる痛み

深部痛覚は､皮膚の表在感覚と異なり､一般に局在性に乏しく､持続的な鈍痛で

内臓痛覚に近い性質を持ちます

激しい運動後や筋循環障害時の筋痛､関節の正常範囲を超えた伸展や

関節炎の際の関節痛､脳の血流障害や脳圧変化などによって起こる頭痛などがあります

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ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄの3次元振動刺激は皮下､筋､腱､筋膜､骨膜､関節などにある｣

深部感覚受容器(筋紡錘､腱受容器､関節包にある関節運動を感知する

ﾙﾌｨﾆ終末やﾊﾟﾁﾆ小体など)を刺激し､脳へ位置情報や姿勢制御に必要な情報を

ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄ無しの状態と比べて遥かに多く伝えることができ

体のﾊﾞﾗﾝｽ､ゆがみを整えます

私が担当しているお客様の中でも､機能的側弯が改善した例や

転倒を繰り返していて日常生活がままならなかった高齢者の方のﾊﾞﾗﾝｽ感覚を鋭敏にして

整えることで日常生活動作が楽に行えるようになった症例があります

このような方はもちろん､ｽﾎﾟｰﾂでのｹｶﾞの予防や体軸を形成することによる

ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽｱｯﾌﾟも可能です

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重い頭部を高い位置において直立二足歩行をするﾋﾄは

その不安定な状態でも様々な動きができるようにこの深部感覚が発達しました

ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄを使って深部感覚をより研ぎ澄まして､思い通りに動ける体をつくりましょう!

高齢者でもﾊﾞﾗﾝｽ感覚を高めて転倒を予防できる[高齢者とﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄ] (2013-02-18 23:41:02) by 中込慶一

高齢者でもﾊﾞﾗﾝｽ感覚を高めて転倒を予防できる[高齢者とﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄ]
(2013-02-18 23:41:02) by 中込慶一