東洋医学の視点からみる冷え[冷え性]
(2012-12-17 09:38:46) by 中込慶一

漢方での冷えの分類は大きく分けて4つあります

?消化器が弱くて冷える人

特徴：冷たい食べ物､脂っこい食べ物が好きで､疲れやすく､顔の血色がよくない


?お手洗いが近い人

特徴：腎臓､膀胱などの泌尿器が弱いため､水分代謝がうまくいかず､むくみやすい


?月経不順､月経痛が強い人

 特徴：手先､足先がｼﾞﾝｼﾞﾝ冷える､ｱｻﾞができやすい


?冷えとのぼせが混在する人

特徴：体全体のｴﾈﾙｷﾞｰが足りない状態で､上半身はのぼせて､下半身は冷える というものです


ここに､漢方で非常に重要な体のとらえ方である『気､血､水』にあてはめていくと

それぞれの冷えの原因が分かりやすくなります

 『気』とは､目には見えない生命ｴﾈﾙｷﾞｰのことで

｢自律神経(体の機能を調整する神経)｣のはたらきに近いと考えられていて体を温める作用があります

 『血』は､全身をめぐってさまざまな組織に栄養を与えるもののことで､主に血液を指します｡

『水』は､血液以外の体液全般に相当し､水分代謝や免疫ｼｽﾃﾑなどに係わっているものを指します

これらの巡りが悪くなったり､不足したりすると体の調子が悪くなります