運動が成長ホルモンを増やす[アンチエイジング]
(2012-04-10 10:49:55) by 中込慶一
成長ホルモンが、ダイエットやアンチエイジングを始めとした美容に
有効であるということは多くのメディアでも取り上げられていますが
分泌量は加齢と共に減少していくなかで、どのようにして分泌量を増やすかが問題です
アメリカでは注射による成長ホルモン補充療法も一般的に行われています
しかし、注射は一本当たり約20万円と言われており
効果を実感できるまでには数百万円の費用が必要とされています
また副作用の問題もあり、外部からの大量投与を続けていると
体内で成長ホルモンをつくり出す能力が極端に落ちてしまい
注射をやめると、自力で成長ホルモンを出すことがほとんどできなくなってしまうそうです
パワープレートは3次元振動を用いたアクセラレーショントレーニングによって
成長ホルモンの分泌量を最大で通常の4.6倍にすることができます!
<画像:pp65.jpg>
それは通常約30%しか使われていないと言われる筋肉を
緊張性振動反射によって97%動かし、より多くの成長ホルモン分泌刺激を
脳に与えることができるためです
パワープレートで一日15分のアンチエイジングを始めてみてはいかがですか?
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