ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄで冷えを改善し免疫力を高める[冷え性]
(2012-03-14 09:16:37) by 中込慶一
｢冷えと免疫は密接な関係がある｣ということを知っている人はいますが
それを常に念頭に置いて生活している人はかなり少ないと思います
日本橋清州ｸﾘﾆｯｸの佐藤義之先生はご自身が被爆二世であることから
徹底したｶﾞﾝ対策と西洋医学だけにとどまらない広い視野でのｶﾞﾝ治療を行っています
この度､先生が新しく2冊の小冊子を出されたので早速読ませていただきました
もし､ｶﾞﾝになったとしたら現在の医療では
手術､抗がん剤､放射線が一般的に行われている治療になりますが
それはｶﾞﾝを悪とみなし､取り除こうとする西洋医学の考えに基づくものです
しかし､ｶﾞﾝがなぜできるのかを考えると､必ずしも悪とは言えないのです
人は一日約6000億個の細胞が入れ替わり
そのうち健康な人でも約3000~5000個が異型細胞(ｶﾞﾝ細胞)となります
このような細胞は､環境の変化に適応するために他とは違う働きをします
例として先生が挙げられていたのは､白菜の細胞です
植物は凍るとその細胞は死んでしまいますが､雪に埋もれる白菜は凍りません
それは白菜の細胞が環境に適応するために考え､細胞内の糖分の濃度を高くすることによって
その困難に打ち勝ったのです
ﾋﾄの場合も冷えがあり､35℃台という低体温の状態が続けば
活動に必要なｴﾈﾙｷﾞｰの産生方法が低酸素､無酸素下で働きやすいものに変化していきます
この低酸素､無酸素の状態はｶﾞﾝ細胞の増殖に適した環境です
従って､ｶﾞﾝ細胞はその環境に適した細胞として増殖したわけで必ずしも悪とは言えないのです
問題はその環境を作り出してしまった生活習慣にあるのです
通常であれば､異型細胞ができてもﾘﾝﾊﾟ球によって
余計な細胞増殖が起きないように除去されますが､体温が低下するとﾘﾝﾊﾟ球の活性は落ちて
異型細胞を除去しきれなくなってしまうのです
体温が一度下がると免疫力は30%低下し､1℃上がると500%増加すると言われています
免疫力を高めるためにまず身体を温めること､その熱を逃がさないようにすることが大切です
大きく4つに分けると
?腹筋などの体幹筋を鍛える
?服装に気を配る
?食事に気を配る
?不規則な生活
と言えます
ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄはｱｸｾﾗﾚｰｼｮﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞによって鍛えることが難しい
内臓付近にある深層筋も容易にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞすることができ
熱量の増大によって効果的に内臓温を高めることができます
ﾊﾟﾜｰﾌﾟﾚｰﾄを日常生活に取り入れることで短時間で筋量を増やし
ﾘﾝﾊﾟ球の活性を高めることができます
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