パワープレートのマッサージ効果[パワープレートについて]
(2014-12-02 09:23:24) by 中込慶一


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マッサージは律動的に加えられた圧迫と伸展を用いる組織の物理的刺激を指します

圧迫は軟部組織を圧縮して受容体の神経終末ネットワークに刺激を与え

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