体力が低下するのを防ぐためにアクセラレーショントレーニングが生まれ
1970年代には、この画期的なトレーニングにより
同じく宇宙開発競争をしていたアメリカが120日の宇宙滞在だったのに対し
ロシアの宇宙飛行士は
420日という長期滞在を可能としました
後年、振動に関する科学が幅広く研究されるようになり、
アクセラレーショントレーニングが
筋力、柔軟性、筋パワー、骨密度、循環及び回復に対して有効であることが
示されるようになりました
1999年には、オランダのオリンピックコーチであるグース氏がCarmelo Bosco博士とともに
今までの振動技術を進歩させたパワープレートを開発し
2003年にアメリカの宇宙事業を管轄している
NASAがパワープレートを導入し
再び宇宙計画に採用されるようになりました
現在パワープレートは90か国以上の国で紹介され
医学、美容、スポーツといった幅広い分野で使用されていますが
アクセラレーショントレーニングがこのような多くの分野に応用されるのは
私たちが常に受けている
重力を利用しているからで、全ての動作には重力関わっています
この力をうまく利用するパワープレートは、私たちの体に素晴らしい恩恵を与えてくれるのです
パワープレート導入店こちら